橙味土豆泥

橙味土豆泥
96223瀏覽 / 1219收藏
作者:竹葉夢

健康功效

土豆:消腫

橙味土豆泥的做法

  • 橙味土豆泥的做法圖解1

    1.將土豆洗凈去皮切片

  • 橙味土豆泥的做法圖解2

    2.甜橙備用

  • 橙味土豆泥的做法圖解3

    3.將甜橙切開取果肉,切碎(根據土豆的量我用了三分之一甜橙)看圖,這是切碎的果肉

  • 橙味土豆泥的做法圖解4

    4.鍋加水放屜子將土豆倒在屜子上,開大火蓋好鍋蓋蒸15分鐘

  • 橙味土豆泥的做法圖解5

    5.15分鐘后土豆熟了看圖

  • 橙味土豆泥的做法圖解6

    6.將土豆放大碗里,用勺子壓泥并加入奶粉一起拌勻

  • 橙味土豆泥的做法圖解7

    7.這是加入奶粉后壓好的土豆泥

  • 橙味土豆泥的做法圖解8

    8.將甜橙果肉加入(我挖走了一些土豆泥做土豆餅)

  • 橙味土豆泥的做法圖解9

    9.將甜橙果肉和土豆泥攪拌均勻就行了,可以挖著吃了。但我習慣將土豆泥整成球狀,這樣上桌吃起來方便還衛生

  • 橙味土豆泥的做法圖解10

    10.手心抹點玉米油將甜橙土豆泥依次搓成球狀擺盤,出成品圖了,用剪刀剪開枸杞粒裝飾一下。

  • 橙味土豆泥的做法圖解11

    11.成品圖,開吃吧。

小貼士

1 甜橙水份多,果肉不能加太多 2 買不到甜橙的話可以用甜橙果汁代替,但沒有新鮮甜橙果肉香 3 奶粉含糖,盡量少加白糖,為了健康我沒加 4 整形抹點油在手心,防止土豆泥黏手

本菜譜由竹葉夢上傳

橙味土豆泥的家常做法

全部
回到頂部
天吉彩票论坛